Baton, doğa sporcuları yürüyüş ve tırmanış yaparken dengede kalmak ve üzerinizde ki yükün hafifletilmesi için kullanılan bir çift baston görünümündeki teknik ekipmandır.
Dağcılık gibi doğa sporları yapan bireyler zorlu yolları aşarken aynı zamanda sırtlarında oldukça fazla yük taşırlar. Bu durum denge bozukluğu ve sırta çok fazla yük binmesi sonucu yapılan sporu olumsuz etkiler. Doğa sporcuları ise bu sorunlara çözüm olarak baton adında ekipman kullanılır. Baton sayesinde söz konusu sorunlar büyük ölçüde azalır.
Olumsuz hava koşullarına karşı dengede kalma ve taşınması gereken yük gibi sorunların yol açtığı etkiler baton ekipmanı sayesinde azalır. Aynı zamanda sporcunun sırtındaki yük sağlık sorunlarına yol açabilir, baton omurilik düzleminin sağlıklı bir şekilde dik tutulmasını sağlarken ayak bilekleri ve dizlere binen yükü azaltır.
Bir çift baston şeklinde görülen baton sağ ve sol el ile tutulur ve tırmanış anında dengede durma ve yükün hafifletilmesi amacıyla kullanılır.