in

Thetahealing nedir ve evde nasıl yapılır? 

Thetahealing nedir ve evde nasıl yapılır sorusu son günlerde pek çok kişinin gündeminde. Theta healing doksanlı yılların ortalarında keşfedilmiş bir meditasyon tekniği ve şifalanma yöntemi olarak biliniyor. Temelde geçmişte yaşadığımız deneyimlere bağlı olarak ürettiğimiz negatif kayıtları yıkıp onlar yerine olumlu kodlar koymamızı temel alan bir yaklaşımdır. Peki, Thetahealing nedir ve evde nasıl yapılır? İşte, Thetahealing nedir ve evde nasıl yapılır sorularının detaylı yanıtları… 

Son günlerde Thetahealing nedir ve evde nasıl yapılır soruları birçok kişi tarafından merak ediliyor. Melankoli, depresyon, tüm olumsuz inançlar, negatif yönlü kadercilik, korkular yaşam deneyimlerimiz neticesinde ortaya çıkar. Thea healing yönteminde bu sonuçların nedenine ulaşılır ve nedenler şifalandırılır. Peki, Thetahealing nedir ve evde nasıl yapılır? İşte, Thetahealing nedir ve evde nasıl yapılır sorularının detaylı cevapları… 

Thetahealing nedir ve evde nasıl yapılır? 

Thea healing yöntemi odağına kendini anlamayı, dinlemeyi, sevmeyi, kabul etmeyi koyar. Gerektiğinde değişmeyi de gerektirir. Bu şifalanma tekniğine göre beyinlerimizin 5 temel frekansı vardır: Gama, Beta, Alfa, Teta ve Delta. Derin meditasyon, uyku veya hipnoz aşamasında, baskın dalga Theta’dırTheta frekansının; stresi ve kaygıyı azaltma, derin gevşeme, zihinsel berraklığı ve yaratıcılığı geliştirme, ağrıyı azaltma yeteneğine sahip olduğu düşünülür.Thetahealing çalışması sırasında da beyin bu frekansa geçiş yapar. Theta durumu bir şifa durumu olarak kabul edilir. Theahealing seansları genellikle yarım saat ile bir buçuk saat arasında sürer. Bu süre ele alınan soruna ve kişiye göre değişiklik gösterir. 

Theta healing’e başlamak için bir seminere, kursa gitmeye illa ki gerek yoktur. Fakat istenirse theta healing eğitimi almış danışmanlar da destek alınabilir. Geçmiş duygusal travmayı bırakabilmek ve zihnin iyileşmesi sadece bir seansta, hatta beş seansta elde edilebilecek bir şey değildir. Meditasyonun düzenli olarak yapılması gerekir. Beyni teta durumuna sokmak için tasarlanmış teta frekanslarını içeren meditasyon müziğini dinlemek evdetheta healing deneyimi için çok destekleyicidir. Geleneksel oturarak meditasyon yapma fikrinden hoşlanmıyorsanız, bu özel müzik eşliğinde uzanma, sandalyede oturma da tercih edilebilir. Hatta etrafta dolaşırken de meditasyon uygulaması yapılabilir. 

Comments

Yorum Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Loading…

0