in

Kabak graten nasıl yapılır? İşte pratik tarifi ile kolayca hazırlayacağınız kabak graten tarifi ve malzemeler

Kabak graten nasıl yapılır? Kabak graten yemeği, kabak dilimleri ve kaşar peyniri ile hazırlanan bir fırın yemeğidir. Kabaklar önce sote edilir, ardından hazırlanan beyaz sosla harmanlanır ve fırın kabında kaşar peyniri ile birlikte pişirilir. Kabak graten genellikle ana yemek olarak servis edilir ve yanında bir salata veya ekmek ile birlikte tüketilebilir. Ayrıca, kabak graten diyet yapanlar için de uygun bir yemek seçeneği olabilir, çünkü kabak düşük kalorili bir sebzedir ve graten tarifi genellikle yağ ve krema içermez. İşte pratik tarifi

Kabak graten, lezzetli bir sebzeli yemek tarifidir. Kabak graten yapmak için aşağıdaki adımları izleyebilirsiniz:

Malzemeler:

4 adet orta boy kabak
1 adet soğan
2 diş sarımsak
2 yemek kaşığı tereyağı veya zeytinyağı
1 su bardağı rendelenmiş kaşar peyniri
1 su bardağı süt
2 yemek kaşığı un
Tuz, karabiber, pul biber (isteğe bağlı)
Yapılışı:

Fırını 200 derecede ısıtmaya başlayın.
Kabakları yıkayın ve ince dilimler halinde kesin.
Soğanı ve sarımsağı doğrayın.
Tereyağını veya zeytinyağını tavada ısıtın. Soğan ve sarımsağı ekleyin ve kavurun.
Unu ekleyin ve kavurmaya devam edin.
Sütü yavaş yavaş ekleyin ve karıştırın. Koyulaşana kadar pişirin.
Tuz, karabiber ve pul biber gibi baharatları ekleyin ve karıştırın.
Kabak dilimlerini yağlanmış bir fırın kabına yerleştirin.
Sosu kabakların üzerine dökün.
Rendelenmiş kaşar peynirini kabakların üzerine serpin.
Fırında yaklaşık 25-30 dakika pişirin, kabaklar yumuşayana ve kaşar peyniri eriyene kadar.
Kabak grateni fırından çıkardıktan sonra sıcak servis yapabilirsiniz. İsteğe bağlı olarak üzerine taze otlar veya baharatlar ekleyebilirsiniz. Afiyet olsun!

Yorumlar

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Yükleniyor...

0